请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     143. - 144. (第3/3页)

就十五分钟，控完你们就能回宿舍好好的休息了，这真的是最后一项了。我保证不骗你们。”

    好吧，既然她不准备再次骗我们了，那我们为了能马上回去睡觉也得自觉点，六个人再次晃晃悠悠的爬上了乒乓球桌子的两头，中间依然中空，面朝下，屁股上依旧压了杠铃片，计时开始。

    控背肌的时候，觉的躺着超级痛苦，刚刚控这个，明显感觉舒服很多，我们集体用同样的方法安慰自己说，最后几分钟了，坚持住。

    五分钟一过，才知道，这个并不比刚刚控的那个舒服，甚至更加痛苦，因为胳膊还得撑着身体，所以连胳膊都一起开始颤抖起来。

    在七分下了杠铃片以后，大家依然无法控制自己，身体抖动情况都比较明显，我们三个男的为了减轻身体的痛苦，甚至开始猛抓自己的头发。

    十四分左右，通过老韩的加油打气声，我们知道快结束了，但谁也兴奋不起来。我只是愣愣的看着自己身上的汗在胸口处汇聚，然后嘀嗒嘀嗒的流在地上，我看向身边的人，发现大家的表情严重痛苦并呆滞，颤抖、扭曲着直到听见老韩说了句：“下！”我们才终于解放。

    老韩临走前跟我们说：“今天训练结束了，一会儿大家上楼相互放松一下。明天早上9点集合，解散。”说完她走了。

    我已经没劲反驳她了，累的快要嗝屁了，还她妈放松？别搞笑了。我现在只想回宿舍躺在床上，好好的睡一觉。看的出来，大家明显都是一样的想法，不约而同的朝宿舍方向蹒跚的走去。 请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net