请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第三十三章【训练进行时】 (第1/3页)

    体能训练就这样维持了一个礼拜，陈凡越跑越轻松，从之前的100圈渐渐加到了300圈，每次身体的疲劳度突破一次极限，身体就得到一次淬炼，肌肉的坚韧程度和抗疲劳程度愈发的变强。

    不过效果也是越来越差了，和第一次淬炼相比到最后基本连有所增长的感觉都没有了。倒是最直接的效果就是，陈凡跑300圈下来顶多是有些累，而不是像之前那样瘫在地上动都动不了一下。

    而另外4个人则是在陈凡训练的这个礼拜，各自取乐，李珩等人虽然每天都到场了，不过压根就不是来训练的，士锋教官也一副爱管不管，只管抱着头思考自己的事情这4个人没有当着他的面凑出一桌麻将，陈凡就已经很谢天谢地了。

    今天陈凡、东方芷俩人像往常一样，早早的就来到训练场，让陈凡有些小小吃惊的是，士锋早就站在训练场中心等着了。

    “喔，来啦~”士锋还是一副老样子，拖着慵懒的腔调“今天我们换训练课程”

    “诶什么什么”陈凡顿时来了劲，虽然知道跑步训练是为了训练体能基础，但是日复一日的光跑步，多多少少也会觉着枯燥，况且或许是身体暂时饱和了已经感觉不到多大效果了。

    终于有新的训练内容了，陈凡在心里小小的兴奋了一把。

    “今天开始模拟实战课”士锋掏了掏耳朵，向陈凡走来，指了指训练场中央凸起的方形擂台“在那里”

    士锋的说明倒是真对得起简明扼要几个字，连一点多余的信息都没有这不是摆明了要我主动问嘛，陈凡撇了撇嘴角。

    “就开始战斗训练了么可是除了体能，我什么都没学到啊还有”陈凡望了望空旷旷的擂台场“这里什么训练设备都没有诶”

    “唉麻烦死了”士锋快速的抓了两下头皮，原来他并不是想简洁说明，而是觉着全部说明很麻烦“你以为干架和玩游戏一样么，吃基本经验书就天下无敌啊干架就是要一点一点在战斗中学会的”

    “特别是我们这种异能者，最重要的不是本身异能多强大，而是能结合异能本身特点来防守和攻击，每个人异能都不同，哪来的教科书招式啊”

    “你要学会的先是怎么在攻击中保全自己至于训练对手嘛”士锋不耐烦了指向训练场的门口“喏，来了”

    熟悉的身影从门口走了进来，标志性的银枪，向后扎起的黑发，俊朗的五官，简单的武道服。

    “陈

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