请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     55.第五十五章 调气 (第2/3页)

  “你也坐下，我王家虽然主修外功，可首先还是要教你最最基本的调气方法。”王福招呼眼前的韩旭。

    韩旭知道，现在开始进入主题了，不敢怠慢，学着王福的摸样也是坐了下来。

    “调气的作用是让人体精气神达到一个巅峰，看似无用，实则不然。”

    “精气神不佳，做事儿就没有动力，更没有体力，对于修炼者来说，无意是枯木行舟，事倍功半不说，甚至危机重重，过劳死，疲惫死，这些也不是没有可能。”

    “调气讲究静，身体静，心中静，做到别无他想，如此，方能调整到最佳的状态，这也是为什么大多数的修炼者都喜爱早上练功，因为早上安静，更容易调气，静心。”

    王福脸色严肃，开始给韩旭讲解基础的知识，而韩旭也是认真的听着，这是关系他未来的事情，也是关于几个人的未来的事情，当然不容大意。

    伴随着王福的讲解，王福整个人渐渐的静了下来，甚至不再出声，眼睛闭着，就好像在原地睡着了一般。

    韩旭有样学样，心中想着王福话语的同时，整个人也是渐渐静了下来。

    一分钟，两分钟，五分钟。

    渐渐的，韩旭有种奇妙的感觉，周围越发沉静，而他开始能听到自己的呼吸声，听到王福的呼吸声。

    地下室的隔音效果本是不用说，可到了现在，韩旭还是听见了楼上的脚步声，这些东西，是之前他不曾想到的。

    按说静心调气本不是这么容易，毕竟人非圣贤，思绪纷乱，很难真正的静心，可是韩旭不同，他家境困难，身怀重病，过往的经历让他心理相对成熟，加上父亲的身体，自己的身体，舒文雅的身体，王老爷子的身体。这些让他明白自己的责任重大。

    而他唯一的希望自然是修炼，强化身体！

    如此说来，韩旭心有执念，按理同样难以静心，不过当他只有一个变强的念头之后，就好似有了一颗赤诚之心，虽比不上王福那种真正的心无杂念，却还是勉强算个八分。

    当然，如果第一次调气，韩旭就能得到满分的话，那就是真正的妖孽了，几乎是不可能的事情，像他如此，已然是十分了得。

    思路因为静心而越发的清晰，很多以前想不明白的事情，纷纷迎刃而解，韩旭此刻的状态，仿佛沉静到了睡着于清醒中间，寻常人难以理解。

    也不知过了多久，王福的声音突然响起。

    “好了，醒来。”也不知王福是合适脱离了调气的状态，此刻的他看着韩旭，忍不住暗自点头，他也没想到韩旭悟性如此好，这才第一次调气，就能达到此种程度，假以时日，恐怕就能空灵，忘却所有的地步。

    其实王福有个事情没有告诉韩旭，那便是调气，静心到了一定程度，便是那高深的深度睡眠。

    深度睡眠是什么？深度睡眠就是你睡一个小时比别人睡五个小时还要精气十足。

    深度睡眠就是

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