请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第一百三十六章 遭遇群狼围攻 (第1/3页)

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    蘑菇是一种食用价值很大,而且有较高药用价值的植物。蘑菇的种类很多,均属于真菌类,是一种食用菌。它富含蛋白,但却是低脂肪的美味食品,经常食用,可降低人体血脂,是介于肉类和蔬菜之间的营养保健食品。

    它可以素炒、做羊肉蘑菇汤、打蘑菇卤捞面条,或是把蘑菇柄儿择掉放些盐粒用炭火烧着吃。黑、白蘑菇的味道差不多,不像我们现在食用的香菇那样浓香,也不像平菇、凤尾菇那样寡淡,它有一股说不出的清香,特有的鲜味很诱人,吃后令人回味无穷。

    蘑姑中的蛋白质明显超过各种传统的高蛋白食物如干蘑菇中的蛋白质比牛肉高两倍,蘑菇汤比肉汤的卡路里多七倍伞形蘑菇中的蛋白质含量最高据统计,洋蘑菇中蛋白质为44耳,白蘑菇中为43 69拓,鸡油菌中为31 42多,但是人体对蘑菇中蛋白质的消化、吸收率低于其他食品中的蛋白质。人体只能吸收干蘑菇中65、68拓的蛋白质,捣碎后可以提高到80、89万 蘑菇中所含的脂肪物质几乎能为人体全部吸收伞形干蘑菇中脂肪含量为6多,在醋渍过的白蘑菇中脂肪下降为8多。蘑菇脂肪中还含有有机酸 此外,蘑菇中还有甘露醇、葡萄糖、蘑菇糖2肋种以上的伞形蘑菇都含有蘑菇糖。

    阅凡顺着筱萧指的方向看去，果然看到草丛中露出那么多蘑菇头，而且还是白色，高兴说道，好啊，筱萧我去拿袋子来。哈哈。这蘑菇炖羊肉太好吃，简直就是我的最爱，阅凡从车上拿了一个袋子来，很快俩人就采满一袋子，搁在车上放好，取出一瓶水洗过手。发动车子上路了。

    一路上筱萧心情愉快的哼着草原名歌，草原之夜。阅凡开着车也跟着哼唱起来。

    草原之夜

    美丽的夜色多沉静

    草原上只留下我的琴声

    想给远方的姑娘写封信 耶~~~

    可惜没有邮递员来传情

    哎~~~~

    等到千里雪消融

    等到草原上送来春风

    可克达拉改变了模样 耶~~~

    姑娘就会来伴我的琴声

    来来来来~~~~~~

    姑娘就会来伴我的琴声

    姑娘就会来伴我的琴声

    哎~~~~~

    筱萧哼唱的很动情，在筱萧心里阅凡就是那歌里的姑娘，哈哈，角色置换了。蒙古歌曲曲调悠长低沉的韵味被筱萧全部表现了出来，待筱萧哼唱完，阅凡也唱了一首草原恋。

    草原那草原啊 我可爱的家乡

    马背哟马背哟 我生命的摇篮

    你用圣洁的乳汁把我哺育

    你用深情的歌声为我催眠

    那朝霞般的篝火

    给了我无限的温暖

    那白云似的绒毛

    为我抵挡多少风寒

    不论我走到哪里

    都听得见马头琴在歌唱

    不论我离开你多远

    总闻得到奶茶的香

    牧场那牧场啊 我智慧的源泉

    马镫哟马镫哟 我人生的起点

    你用闪光的格言把我教诲

    你用凶猛的风暴将我锤炼

    

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