请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     八. - 一十. (第3/3页)

处就是我们这里工厂的正门，门口有一块大石头，上面有**的题词，在往过走，有个小网吧，街道对面还有个电信网吧，里面有8台电脑，在那时候，8台算是多的了。为了能玩上电脑，我们不顾训练后的劳累，疯狂的向网吧飞奔而去。。在电信的边上还有个超市，这里24小时营业，我们开始玩命喝酒以后，这里就成了我他们提供酒源的最佳场所。超市名字十分容易被人记住，因为这里的老板是个大胖子，结果这哥们儿就用自己引以为傲的肥胖身材给这个商店命了名字——‘胖子超市’。

    只要见过老板真身的，想忘记这个超市的名字，十分困难。

    10.

    就在这里，我认识了范文悦，然后开始了我们感情的追逐赛。

    到达这里的第二天开始，我们被迫进入了训练状态。每天早上6点出早*练到7点。先是30分钟慢跑活动，接着10多分钟的压腿时间，然后是力量训练，两百个俯卧撑在加两百个仰卧起坐。

    中间休息一个小时，八点再次开始训练到11点30分，先是每次训练前的项目---跑步30分钟。跑步活动之后，练习内容主要是柔韧性，基本步伐和动作的训练，来来回回就那么几个动作，不断的重复，再重复。

    下午2点30开始到6点，先是跑步之后直接开始训练难度和力量。

    相对在体校时，对于习惯了每天只有在下午才会低强度训练的我们来说，到了这里接受的训练，简直就是要命的。第一天的训练之后，让我们7个新去的全部累瘫。我跟张猪、阿龙躺在宿舍，肌肉酸疼，两眼时不时能看到星星。我们管这第一天叫‘完美的一天’，因为‘这天’过于完美的把我们练瘫在床上了。 请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net