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    四十 气感(下) (第1/3页)

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 四十 气感(下)
    陈平从她房间出来,继续到花园中站桩,争取在三天内站出气感。

    站了几个小时,只觉筋骨舒展,精力旺盛,三体式不愧为内家拳术养身之精粹,只是静静的站着,就能调动四肢气血,强筋壮骨,凝练精神,不过所谓的气感却是完全没有。

    知道急不来,陈平也不急躁,该干嘛干嘛,洗了澡上床休息。心中一动,尝试着用李熹所传观想催眠之法入睡。

    陈平完全放松身心,舒舒服服的侧卧床上,脑海中浮现出龙行天空,碧波壮阔的画面。那条龙便是他精神意志集中的体现,随着龙潜深海,仿佛全部精神也随之沉入了一个莫可名状的奇异空间,冥冥漠漠,混混沌沌,似乎很短暂,又似乎很漫长。

    某一刻,陈平猛然惊醒,翻身而起,一看时间,11点不到,才睡了两个小时。不过,细察自身,却感觉精神抖擞,精力充沛,好像饱饱地睡了一夜。原来如此!借由催眠之法,让人进入深层次睡眠中,快速恢复精神体力,节约出更多的时间用以练功。早有科学研究表明,人类有效睡眠时间其实并不需要太久,如果是深层次的睡眠,睡眠质量很好,每天两三个小时足矣。

    想到每天又可以多出几个小时练功夫,陈平心中欢喜,一跃而起,赤脚踩在花园湿润的青草地上,头上一轮明月洒下清冷的光辉,陈平心中涌起一丝玄之又玄的感觉,似乎这一刻整个天地都变得更加动人。

    脚掌轻轻在草坪上摩挲着,陈平缓缓打起了拳架,感受着脚底传来的湿滑、冰冷、酥痒、粗糙的触感,呼吸着混合青草和泥土香味的空气,心中第一次对拳经中经常提到的“天人合一,师法自然”有了些模糊的理解。

    一套拳架打完,回归三体式,陈平不停回想李熹的话语,以意导气,将呼吸和意念结

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