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58.第五十八章 天使面孔魔鬼身材 (第2/3页)
身方面的课,一个好的拳手首先要有一个好的身体,光有肌肉不行,有的人有肌肉只为了好看,但不适用,肌肉无法抗压,别人一出拳照样得歇菜,强壮富有弹性的肌肉是抗压的前提。
李白雪倒也不避讳,刘川光着棒子,李白雪用手来回摸了一下刘川上半身的肌肉,说实话,刘川真觉得尴尬,如此同时,又有一种热血沸腾的感觉。
李白雪摸了半天,然后摇了摇头。
“你这肌肉不行,属于我说的那种好看不管用的,而且,刘川你太奶油了,哪有男生的皮肤也这么白的,看看,比我皮肤都白,典型一小白脸!”
李白雪性格属于特豪爽那种,有什么说什么,一点也不避讳。
“李老师说的对,还望李老师多指点!”刘川笑呵呵地说。
“每天做至少500个俯卧撑,500个仰卧起坐,还有至少要跑步一万米,对了,要负重,不能偷懒,饮食也要注意,不能大鱼大肉的养着……”李白雪一条一条地说下去。
这……简直是惨无人寰啊,刘川光听着脑袋就大了……
刘川想学功夫的愿望是美好的,但是学起来,才终于知道真的很难,尤其是精武武馆这种功夫精髓之地,可以说里面的学员个个都是英雄好汉。
刘川拖着疲惫的身子回家,面对李白雪的疯狂健身计划,刘川觉得有些吃不消,可是能怎么办呢,再累也得咬紧牙关。
在宿舍走廊上,刘川又见到了张玉。
看着刘川一副无精打采的模样,张玉一下子心疼起来:“刘川你去哪了,一整天都不怎么见到你呢?”张玉关心地嘘寒问暖。
“哦,出去有点事,你下班了啊,小玉。”刘川望着张玉苦笑了一下。
“哎呀,你这里怎么回事?”张玉发现了异常,她刚想准备踮起脚来看看。
忽然就听到刘川哎呦哎呦的喊痛,那肩膀的地方因为负重,已经变得淤青一片。
刘川觉得自己全身上下的骨骼都要散架了。
张玉越看越心疼,直接质问起刘川:“刘川,你
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