请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第54章 内练一口气 (第1/3页)

    陆辞目光微动：“妖兽精血？”

    方长青道：“一只五百斤妖兽，体内血液有十多斤，但精血往往只有两百克左右，也就是一小瓶，其珍贵程度可想而知。”

    陆辞道：“想不到商会里，还有这样的好东西，师父，你这买不到吗？”

    “我开的又不是商会，没那么大的能量。”

    方长青叹道，“而妖兽精血这种东西，也不是有钱就能买到的，在商会里也只有立下大功则才有资格获取。”

    陆辞点头：“弟子知道了。”

    “好了，闲话不再多说，既然你已破境，那我现在就传你《八极呼吸法》。”

    方长青拿出一本书，“就在这看，又不懂之处可问我。”

    陆辞接过书，上面“八极呼吸法”五个字赫然醒目。

    “外练筋骨皮，内练一口气。”

    方长青道，“武道修行，注重内外兼修，往日的筋骨皮修炼是外，呼吸法修炼就是内。

    你可以将之理解为，是一种有意识调控的呼吸之术，它超越维持生命的本能呼吸，是一种呼吸即力量。”

    说话间，他慢慢呼吸：“正确的呼吸，能瞬间调动核心力量，让打击如火山爆发。”

    他一拳打出，明明都没怎么用气血，爆发出来的威力都恐怖。

    半空中像是有雷霆炸响。

    “还能稳定重心，使下盘如老树盘根；更能协调全身，使发劲整如太极。”

    明明前一瞬，他还爆发惊人打击力，下一瞬却忽然收力，但没有半点踉跄，脚步稳重，气息更是没有半点紊乱。

    “同时每种呼吸法，都有自己的特征，《八极呼吸法》的精要，在于‘定’。无论呼吸怎么变，核心都不能变，需要定住。”

    “定住了，就可以统揽八方，镇压乾坤。”

    陆辞认真听着，真正感受到洗髓之后的武道之路，和以前不一样了。

    以前他接触的只是皮毛，如今才是真正修行武道。

    接下来，陆辞也体会到呼吸法的修炼有多难。

    【八极呼吸法：未入门（0/1000）】

    还好有方长青指点。

    “八极呼吸法乃腹式呼吸，核心是丹田，你吸气时，有意让小腹微微鼓起，呼气时，小腹自然缓慢地向内收缩，同时感受气血和力量都在向腹部凝聚。”

    “来，进

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