请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第151章 不愧是太初圣体！ (第1/3页)

    随着陈玄一点，一篇适合初学者使用的观想法便立即进入了叶舒宁的意识。

    功法内容并不复杂。

    只需要在入睡以前放松心神，再按照固定方式观想一轮金色暖阳，以自身意识不断维持它的形态。

    观想出来的暖阳越清晰。

    持续时间越长。

    对神魂的淬炼效果便越明显。

    “先试一次。”

    陈玄说道：“不用刻意抵抗睡意。”

    “按照我传给你的方法，让意识逐渐沉入观想之中。”

    叶舒宁闭上眼睛。

    她最初依旧能够感觉到陈玄环在自己身上的手臂。

    也能听见窗外偶尔传来的杂音。

    随着呼吸逐渐平稳，外界声音慢慢变远。

    一轮金色暖阳在她的意识深处缓慢出现。

    最初只有一个模糊轮廓。

    叶舒宁按照观想法不断补充细节。

    金色光芒逐渐清晰。

    温暖感觉也随之笼罩整个意识。

    她并没有像普通睡眠那样彻底失去感知。

    神魂反而进入了一种从未有过的宁静状态。

    所有杂念全部消失。

    精神在金色暖阳照耀下不断得到滋养。

    不知道过去多久。

    陈玄在她眉心轻轻点了一下。

    观想中的金色暖阳逐渐散去。

    叶舒宁重新睁开眼睛。

    她首先感觉到的便是清醒。

    不是普通人刚睡醒时那种需要逐渐恢复的清醒。

    而是所有思绪都变得无比清晰。

    大脑仿佛经过彻底清理。

    一整天积累下来的杂乱情绪和疲惫全部消失。

    “感觉怎么样？”

    “很舒服。”

    叶舒宁坐起身体。

    “比以前睡一整晚还要精神。”

    她看向窗外。

    天色似乎比刚才亮了一些。

    可在她自己的感知中，刚才那次观想最多只持续了不到一分钟。

    陈玄拿起放在床边的手机，将时间展示给她。

    “已经过去一个小时了。”

    “一个小时？”

    叶舒宁愣了一下。

    她再次确认屏幕上的时间。

    距离自己闭上眼

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