请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第710章 新兵初训，苏寒的严苛 (第1/3页)

    苏寒这才微微点头，转身走到院子中央的空地上。

    "今天的训练内容很简单。站军姿，站到你动不了为止。什么时候你站稳了，什么时候开始下一项。"

    "站军姿有什么难的。"苏小暖心里想着，快步走到院子中央，学着军训时候的样子，双脚分开六十度，双手贴紧裤缝。

    苏寒走到她面前，抬手在她肩膀上拍了一下："收腹。挺胸。下巴微收。双肩向后展开。"

    苏小暖立刻照做，可苏寒的手还没离开："肩膀太僵了。自然下沉，不是硬绷着。你这不是站军姿，是跟自己的肩膀较劲。"

    又调整了几次，苏小暖终于站出了个大概的样子。

    "保持这个姿势，不许动。我先看看你能撑多久。"

    苏寒说完便走回石榴树下，拉过竹椅坐下，拿起昨晚没看完的书翻了起来。

    院子里安静下来，只有风吹过石榴树叶的沙沙声。

    一分钟，两分钟，三分钟。

    苏小暖一开始觉得轻松，甚至有点想笑——这有什么难的？

    不就是站着吗？

    她火锅店打烊后站几个小时的腿都没事。

    可五分钟过去，小腿开始发酸。

    十分钟过去，后背的肌肉开始隐隐发紧。

    十五分钟过去，额头上渗出了细密的汗珠，顺着脸颊往下滑，痒痒的。

    她想抬手擦，又想起苏寒说的"不许动"，硬生生忍住了。

    二十分钟时，膝盖开始发颤。

    苏小暖咬着牙，把重心从左脚换到右脚，想缓解小腿的酸胀感。

    可刚动了一下，苏寒的声音就飘了过来：

    "重心保持均匀分布。刚才动的那一下，不算。"

    "重新计。"

    苏小暖心里咯噔一下。

    她偷偷瞟了眼石榴树下的苏寒，对方连头都没

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