请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第三十章 森林苦修（4） (第1/2页)

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 第三十章 森林苦修（4）
    无名按照开天诀第一个境界胎息之法修炼了起来，无名摒除了一切杂念，两手放在膝盖上。两目张开，向前平视，把目光凝视于两眼之前的正中处，眼珠尽量保持不动，慢慢地收回目光，不偏不依地随心意放在两眼中间袓窍穴里，半睁半闭，外闭内睁观看鼻端袓窍穴，用意不用力、似观非观，观到袓窍内发胀、发紧、感到温暖，无名继续向脐下丹田照视，内视腹中一个虚空境地，要朗彻其光，如同天空乌云遮蔽时太阳照射大地一样。开始腹中气动微小，渐渐通达四肢百骸，皮肤状如虫行，无名持之以恒，坚持不懈，达到气足神充，浑身舒畅。接着慢慢地同时轻合上双眼。光聚袓窍,把神光回收至袓窍。然后引神光入脑中泥丸宫,在慢慢降光从中脉下至气穴，吸气入鼻孔缓慢吸入体内,沉至气穴,同时整个小腹部及两肾向外稍扩张。气吸七分满时,闭气,意守气穴。时间约十分钟，呼气,气从鼻慢慢呼出，同时放松腹部,两肾火热如汤煎,此为肾中精气发动,将要外出精气若有自行走动之兆,此乃关键之时,立即引此精气行走任督二脉以及全身各大经脉。经脉打通且顺畅之后,丹田内真气也已经饱和了。

    无名双手快速地结印，利用神识慢慢将丹田内真气调动起来，运转全身。如果此时有人在旁边上就会看到无名全身隐隐发出七彩神光，周围一圈银色光晕。而无名现在正通过神识引导着真气在各个静脉内循环，最后都流回到丹田内，无名知道现在才是最关键的时候，压缩丹田内的真气，如果不成功，轻则走火入魔，重则爆体而亡。无名不在

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