请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第三章 高原反应（上） (第2/3页)

午训练的，自己还交代严宏他们到时来叫自己呢。可是不知道为什么，平时睡觉时间把握得很好的自己竟然没睡醒，至于严宏他们怎么没叫自己，不用说，肯定是他们见自己睡得那么沉，就没叫醒自己。

    

    苦笑之余，华凡想起床洗刷一下就去找他们，没想到自己刚下床就感到一阵头晕，身子一晃，华凡一个激灵连忙稳住身子。心下纳闷：“怪！今天怎么拉？怎么睡那么久还是觉得那么困啊？好象根本没睡似的。头还有点痛啊。是不是坐飞机的缘故啊，如果是这样那下次坐飞机不就惨拉，而且以后坐飞机的次数恐怕还少不了啊，麻烦大了……”华凡胡思乱想一阵，胡乱洗刷一下就走出了宿舍。

    

    来到楼下的娱乐厅，华凡很快就发现了正在角落里聊天的张晨他们。正想走过去打招呼，没想到张晨就已经发现华凡了，并向他大声打招呼。

    

    “嘿……阿凡，到这边来，这里有位置。”

    

    华凡听到他的叫声笑着走过去。等华凡来到他们旁边，没等他坐下，没想到严宏一瞧华凡的脸色，就觉得不对劲。忙问：“恩？阿凡你怎么拉？怎么脸色这么难看？”

    

    “没什么，就是头有点疼罢了，没什么大事。”华凡强笑着说道。

    

    “不是吧，只是头有点疼脸色就这么难看？肯定有问题，阿凡，是不是身体不舒服啊，那得赶紧找队医看看。”李阳听了严宏的话，再看看华凡，果然没错。也劝华凡。

    

    “那……好吧……去看看队医也好。”华凡想到不能耽误明天的训练，就说道。

    

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    “高原反应！”队医江庆了解一下情况，再检查了一下华凡，很肯定的下了结论。

    

    高原反应，海拨在3米以上的地区，称为高原地区。因为这种地区气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，对于长期生活于平原地区的人来说，极易因此引发一系列对此不适应的身体反应。这些反应简称高原反应。

    

    其实海埂足球训练基地之所以历届各级国家队的垂青，也有因为它是一座现代化的高原训练基地的缘故。要知道，有效的利用高原反

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