请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第57章 五公里负重越野 (第2/3页)

以后，沈复成象征性的挑了两个背包真的拿到秤上秤了一下，还好，标准的十斤，没有缺斤少两。

    “所有人都有，向右转，跑步走，时间二十五分钟，谁要是跑不完，晚上加练！”

    狠，这招真狠，五公里越野，二十五分钟，这要跑死人啊，而且背上还背着十斤的重物，这五公里，前途堪忧啊。

    不过，有那时间，还是跑吧。

    生命诚可贵，训练价更高，若为能达标，两者都要抓。

    整个队伍，跟着沈复成的车子后面开始了五公里的负重越野。不过看着沈复成那么悠闲的样子，所有人有志一同的恨得牙痒痒：妈的，总有一天，老子要超过你，让你给自己跑步去。

    “若晴，你……”跑步中，马新佳渐渐朝张若晴的身边靠拢，看着暂时看不出异样的张若晴，马新佳有些迟疑的开口。

    “新佳，别说话了，留着体力，我会加油的。”知道马新佳是担心自己，可是跑步说话对于马新佳也是一个消耗，还是留着体力好好的跑。

    知道张若晴有自己的决断，马新佳也不再多说什么，调整了一下自己的呼吸，又修正了自己的步伐，目视前方，开始集中注意的跑了起来。

    五公里，这对于张若晴来说真的是一个巨大的挑战，特别是背上还有十斤的负重。跑起来的时候，刚开始没觉得什么，还很有自信，可是张若晴知道，这种跑步，越是后面越是艰难，越是后面，就会越觉得背上好像有什么东西压着一样。想要迈进每一次都会非常的困难。

    可是后面是怎么样，这些都不是张若晴此刻应该想的，关键是把握住现在。

    即使现在的身体素质已经有了一般普通人的水准，可是有些东西，也不是一天两天就能全部提高的，就比如身体的耐力。

    身体可以说是没有意识的，是跟着大脑的要求同步来的，可是也有时候，人的大脑也会失去对身体的控制。

    就比如人一旦累到极致的时候，即使大脑发出很多指令让身体动起来，可是这时候的身体已经完全对大脑的反应失去了应该的反应。只会按照自己的本能，休息，不想动，谁来都不行。

    那个时候，即使是张若晴的意志再强大，可是却没有完全匹配的身体素质做支撑，一切也都是白搭。除非是在非常状态下，可这个非

    （本章未完，请点击下一页继续阅读） 请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net