请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第20章 擒敌 (第2/3页)

是一天的正式锻炼了。今天仍旧现实十分钟的军姿，接着又是原地间转法，然后又开始了齐步正步跑步。这回，总算是可以坚持的稍微好一点了，虽然每个人的身体都酸疼的要命，可是为了不挨打，或者少挨打，就是拼死也得坚持下来。

    这样之前的锻炼科目都锻炼个遍以后，时间已经过去了两个小时，十点，离中饭十二点还差二个小时。这中间，杨志新又安排了新的训练。

    擒敌，顾名思义，就是用来对打的招式，包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳。

    这些，今天杨志新也只是简单的教了他们动作，真要她们打，她们还没那火候，或者说她们的身体今天还不能够承受，最起码要等到稍微好些了再正式开始。不过一些基本的动作，现在她们还是可以学学的。

    时间过得很快，虽然每一个姿势教官都详细的讲解了用途，可是对于这新新兵来说，只有理论，没有实践，理解上还是有些困难的。不过这对于张若晴来说没有丝毫的困难，比这难得招式张若晴都学过，更不用说这些基本的了。因为张若晴从来用的都是那些一击必杀的招式，这样基本的也只是一般的军人用的。

    杨志新其实也想看着这群新兵们开始对打，可是看着一个个已经蔫了的新兵那年头又沉了下去。要是照这样下去，可能她们还没练成就要提前去医院了，这也就是为什么杨志新今天早上安排这么一次擒敌的理论训练。

    只是简单的示范几个动作，然后新兵们再照着做，这样既不会再有什么损伤，更何况，这样还有助于缓解肌肉的酸痛感，简直是一举两得的事情。

    而且，擒敌这东西也不是一天两天能够学会的，要学会融会贯通，不然即使都学会了，也还是不会用。敌人的拳头可能仍旧是眼睁睁的看着袭过来，没有任何反抗的余地。

    “所有人都有，最后的时间有谁想要过来和我示范一下。”当该教的基本动作都教了以后，杨志新看着场上一个个无精打采的面孔，仍旧神采奕奕的吼道。

    “我！”即使身体素质不行，可是有时候，就要敢于挑战，不然只会让自己更加的没有勇气。

    “

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