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第三十四章:各不相同的导师训练 (第1/3页)
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以下是:为你提供的《异界之冒险物语》小说(正文第三十四章:各不相同的导师训练)正文,敬请欣赏!一天接着的时间,也不是全然都是训练,应该说,陈大伟目前的教导方式,除了一样长跑是必须的,其他训练几乎为零,他回到叶家之后也跟叶青说了,让她来暂时带着两个学生,然后就一直捧着一本书在看,全然不管两位学生。而叶青当然是兴致勃勃的担任起导师的责任来,教导她能教的,从天目那里改良了鬼步身法,还有战斗技巧,她这人可不会藏匿太多,只要是认定了,也就相当爽快大方,甚至是想跟紫雪更加亲近要好些,毕竟叶青也清楚知道,独身出门的女生,是非常需要帮助的。
不过按照叶青自己的训练方式来说的话,她当时就这样跟两位学生说的:“一般长跑结束完,要想做其他训练,想到的时候就会做一些吧,没必要每天去重复淬炼身体每一处,但也不是什么都不做,你们可以找到合适自己的训练方式,我的话,大概就是偶尔空闲下来,去做一些基本的训练,其余大部分时间都在练习战斗技巧。”
“意思就是长跑之后,其他的,可以做,也可以不用做?”徐松觉得这样的训练也太简单了些,可是叶青却直白的说道:“今天我们是放慢了脚步,也缩短了时间陪你们跑而已,明天开始,就不会再管你们了。一个小时的长跑,有着我们自己适应的节奏和速度,还有负重这些的,就这样一个小时,要比起那些无意义的其他训练都要好,然后在合适的时段放松自己,接着要怎么做,就是你们的自由,当然,那都是简单的身体训练,戴上面具的能力训练又是另外一回事,就好像平时的话,我都会戴上面具跟他过招的。”
叶青说着就示意了一下陈大伟,然后又继续对着两人说道:“本身的训练是要有张弛,不能将身体一下拖垮,也不能一直松松散散的,这点只有你们才能清楚自己的身体状况,能做到什么地步也是你们两人的事,所以我说的,合适你们的训练,只有自己摸索出来,该怎么再努力还是休息都是你们的事,然后锻炼几种有用的战斗技巧,以备不时之需。面具的训练我就不行了,不过暂时先把你们的身体素质逐渐提升之后再说,我要说的话,就是这么多了,好了,没有出去做任务的话,就这样散了吧!”
说是散了紫雪和徐松两人也不太清楚接着一整天时间要做点什么?见着其他人跟着其他导师也开始各种训练的时候,又顿时有种失落的挫败感,随后,紫雪因为双脚的原因,并没有太勉强自己,而训练起腕力来,提起类似于哑铃的重物体,自顾自的锻炼起来。徐松见状也不愿吃亏,开始自己的训练。他们这一组现在看来确实是最悠闲的,即便叶青教
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