请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第二十九章 武学之道 (第2/3页)

身之功，又有练习步法之能。

    大概又是来回跑了十来趟，少年顿住了身形，而后飞奔向了山脉下那片空地，旋即蹲成马步，深深呼入一口气，就此身形一沉，慢慢蹲了下去，停留五秒，再呼出一口气，上升回归到最初姿势，而后再停留五秒，吸气，下蹲，呼气，上升

    这是现代最流行的下蹲运动，在修炼世界依旧实用，而且还很普及，因为下蹲运动不仅仅可以锻炼下身大半部分的肌肉，例如小腿肌肉，大腿肌肉，腹肌，臀部肌肉，还能起到强健骨骼，关节的奇效。

    这是每个清风宗弟子的必修课，也就是风凉口中的淬炼己身，附带塑五脏。

    这种运动持续了将近半个时辰才停止，而后林枫手握握拳，对着背后的大树击打了起来，柔嫩肌肤与坚韧的树皮狠狠对撞，即使树皮已然被削去凸起处，依旧给了林枫一种牙关紧咬的剧痛。

    一拳一拳，拳头之上的死皮都被打破，渗流出了鲜血血迹，少年紧咬牙关，依旧从牙缝当中传出了痛苦的吸气之声。

    这是最残酷的锻炼，也是最让林枫舒服的锻炼，只有狠狠击打着树木，他心中的恨意才会消除，心境才会慢慢得到平复，而后才能开始锻五识的训练。

    彭彭

    拳头打击树皮的声音充斥在了晨曦慢慢降临的山峰，待到拳头终于满是鲜血，林枫才满意的停止了打击，挺直身躯，深深呼出一口气，而后来到空地边缘，缓缓闭上眼睛，开始静静感受晨风掠过脸庞的舒服感受。

    幽幽吐气，而后深深吸气

    肺部开始了全面的运动，那一刻，他舒坦之极，额头汗水慢慢被晨风带走，也带走了他残余的杂念，耳畔是风声，身遭是风拂过衣衫，传入肌肤的触感。

    他的脸sè开始恢复白皙，一张英俊的脸庞暴露在了晨曦完全洒落的早晨。

    不远处走来的风凉看见这一幕，嘴角浮现出了欣慰的笑容，经过一个月的锻炼，他明显可以看见，少年脸庞之上已然有了坚毅之sè，夹杂着一份成熟，展示了一种成长。

    “枫儿，经过这一个月的锻炼，你的体格已经可以开始初期修炼了，从今以后，你就按照师傅说的，感悟体内游离的武之气，而后凝练，导引，流遍全身，最后逼出体外。”

    林枫睁开了双眼，嘴角露出了欣喜的笑容，“是。”

    风凉再度一笑，习惯xing的瞟向少年已然舒张手背，看着那殷红血迹，笑意骤然消失，心子一阵阵颤动。

    “师傅，你怎么了不舒服吗”林枫一步上前，打量着风凉。

    风凉摇了摇头，使劲将眼眶的湿润给憋了回去，“枫儿，从今天开始，师傅就教你本宗的得意武学，随风掌，追风拳”

    林枫眼里浮闪现出了一抹亮sè，欣喜非常，“就是风雅师妹昨天施展的那武学么”

    风凉点了点头，而后面sè陡然严肃，“枫儿，你看好了。”

    “随风掌为清风宗开宗主师风尘所创，意在感悟，心念汇一，四通八达，感风之随

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