请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第七章 疑惑的蒋媛媛【求收藏】 (第1/3页)

    清晨，我换上一套运动服从宿舍出来，便开始围着cao场跑起来。“萌萌，我这样跑就行了么。”“恩，主要是现在主人的体力很低。所以先锻炼。”确实，因为长时间的不锻炼，自己的身体真的不是很好，围着cao场跑了两圈，一边跑一边向萌萌询问，可是两圈下来，就感觉没什么力气了，暗叹果然还会不行，都没有多久就已经把体力耗光了。

    蒋媛媛每天都有晨跑的习惯。今天竟然发现本班的懒惰分子竟然在跑步，好奇心的驱使下就跟随着跑了两圈，可是发现自己竟然被当做空气无视了，从头到尾好像都没有存在过似的。竟然还有人会无视自己，不管走在哪里都是焦点的蒋媛媛升起一股莫名的失落，直到看见我的速度慢了下来，才加快了一点和我并肩而行。可是发现我好像没有要和她打招呼的意思。

    “凌同学，跑步啊！”

    我感觉到有人和自己说话，转过头发现蒋媛媛跑在自己旁边，喘着粗气说：“恩，是啊。蒋老师也是么？”

    “凌同学应该很少跑步吧，看你呼吸的方法都不对，这样对你的肺活量消耗会很大，你是不是感觉胃有点痛。”

    还真是，我只是跑了两圈就感觉很累了，而且胃还隐隐作痛，还以为和自己身体素质有关系，不好意思的挠挠头，貌似体育课自己和田鹏都翘课了，哪里会懂这些。

    “恩，大概是长久不运动才这样的吧！”

    蒋媛媛边跑边耐心给我讲解“你跑步前先做下热身运动，跑步的时候尽量匀速和保持呼吸平稳，保持两呼一吸。两手微微像前后摆动，就像这样。”还耐心的给我做了示范。

    我照着蒋媛媛的方法跑之后，感觉还真的挺管用的，最起码没之前那么累了。稍微休息了一下，两人便并肩跑在cao场上。

    “凌同学怎么会突然想到跑步啊！”蒋媛媛说完感觉自己好像有点八卦，不过问也问了，就等着我的回答。我

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