请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第五十九章：和节目组的合作 (第1/3页)

半个小时后组长收到了林达剪辑好的三份视频，选取了其中五倍速的那一份发给了自己的健身教练，并询问他这套锻炼方法有什么效果，有没有在别的地方见过。

    健身教练宋重霖的客人都是一些需要拥有高度保密权的人，组长杨培恩就是其中之一。收到这份需要自己坚定的视频的同时，宋重霖也清楚这是不能传播出去的，因此也是加密接受了邮件，然后用独立的播放器播放。

    五倍速的速度有点快，但是动作的变化还是能看得一清二楚的。宋重霖看了一遍心里有些凝重，不由地拿出家里的瑜伽毯，按照视频上的步骤顺序来进行了一遍锻炼。这一次亲身的体验宋重霖感受到自己身上肌肉的变化，最为激烈的是腹部的肌肉，每一个动作都是在锤炼那里。

    “果然，这是个专门锻炼腹部肌肉的锻炼方法，要是能坚持下去，按照刚才的体验，最多不过一个月就会有成雏形的腹部肌肉群。这可是均衡锻炼要靠谱得多了。”

    宋重霖在记忆中搜寻了一遍，作为一流的健身教练，自己并没有看到过类似的锻炼方法。有些有几个片段，但远没有这个这么的完整。

    整理了一下思路，宋重霖给杨培恩回了一封邮件。准备将视频毁灭的时候有些不忍心，可是这又不能留下来。思来想去，宋重霖找来个纸和笔将上面的动作一个个画了下来。虽然画的很难看，但是自己看得懂就好。这张纸会一直放在自己这个房间中，所以并不会传播出去，这样子并不算是毁约。

    杨培恩将邮件发了给宋重霖之后就离开了办公室，开车回家。刚到家洗漱完手机就提示自己收到了新的邮件，打开一开正式宋重霖发过来的。

    ‘这套锻炼方法是现在最健全的一套腹肌的锻炼，坚持一个月的话会有奇效。不知道你是从哪里得到这套锻炼方法的呢，介意告诉我吗，对于健身行业来说，它很重要。’

    杨培恩看完邮件之后立马发信息给林达，叫其将这视频和那个房间的所有录像都

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