请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     37 第三十七章 (第1/3页)

        这场闹剧在铃声中归于平静，由于不再需要听课，沐苓继续手写，至于漫画的构思，只能先搁置了。

        连着几天，王杰都在训练选手的体能，一些其他班的同学也都凑合到一起，组成了一个大的集体。等九月底，才会进行下一步筛选，男女分别留下一个正选队，一个候补队。

        一个星期后，沐苓按例来到操场。

        “沐苓来了哈，快点归队。”似乎是王杰今天心情不错，语调异常柔和。

        “经过体能训练，支持不了的同学也都退出了，剩下的你们的体能基本已经过关，所以今天我们来训练最基本的动作。”

        说完，底下的猴子，呸呸，男生的眼中立刻冒出炽热的光。

        “首先我们来学习一下运球，运动时应使用手腕和手指控制球，用力推向地面”王杰边说边自我示范。

        而学生这边开始翻着死鱼眼，表示这么简单还用学？然而等到自己拿到球，追着球跑的时候就又是一番感想了。

        很荣幸的，虽然沐苓身体素质经过加强，但无奈技巧却还是要学习滴，这不，她成功加入追球大队的一员，而那些经常打球的男孩子，则是有着带着球飞~的畅快。

        在交代男生练习传球后，王杰扎进了女生堆里，手把手地教学着。

        “中枢脚离地前必须使球先落地，运球时用手指感觉球，尽量避免掌心触球，运球时五指自然分开”王杰在旁边不厌其烦地念叨着，除了霍燕很快上手，沐苓她们都是磨蹭了很久才堪堪掌握技巧。

        “转身时，中枢脚始终固定于地面一点，用另一只脚前后移运，整个过程要始终保持头部抬起，背部应挺直，屈膝，保持身体平衡。”王杰来到沐苓的旁边，轻拍她的背部，用膝关节顶住沐苓的腿腋，纠正姿势。

        好不容易熬过了一个小时，虽然没有体能训练那么累，但沐苓却觉得精神异常疲惫。

        懒洋洋地回了家，就看到穿着睡衣坐在客厅坐着的沐妈妈。在经过最好的疗养后，她已经能下**走路了，再过不久，沐爸爸则又要出差了。

        “小苓，告诉你一个好

    （本章未完，请点击下一页继续阅读） 请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net