请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     两百三十二章 孕期准备 (第2/3页)

笑着问他：“你说什么？听不懂！”

    刘硕景忍了忍，继续声音平板无波：“孕妇 的进食要适当，比平时应增加25%，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个 时候， 孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。如果怀孕早期出血， 可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得，应该马上到医院检查。”

    顾谨诺心思还在高兴得很，没怎么听刘硕景说话，这时候，敷衍的应了个字：“哦。”

    刘硕景再忍，决定丢下重磅炸弹！

    “在怀孕的前三个月 ，通常称之为孕早期，这个时期胎盘正在形成，胎儿的各器官正在分化发育，防止流产的孕激素分泌还不充 分，因此最容易发生流产或先兆流产。这时最需要小心谨慎，夫妻生活是要绝对禁止的。”

    “其实夫妻间除了****，亲吻、拥抱，爱抚等这些同样是一种非常好的增进夫妻间感情的好办法，而且对处于孕早期的准妈 妈没 有任何伤害。比如，准爸爸轻轻抚摩着准妈妈纤细的手、给予浅浅的吻、在女性两腿之间摩擦等，这些都不会直接造成刺激，因此流产的几率也变小，彼此的感觉也会更好。”

    顾谨诺这才红着脸，把自己埋入唐峻衍怀里，呀，羞死人啦，什么同房不同房的，刘硕景先生你能不能不要那么大方的说这些事情好不好？

    唐峻衍似笑非笑的扫了眼刘硕景，刘硕景毫不畏惧，自己特么的孤身一人，你要是威胁我什么的，我就让你的刺激再上一层楼！

    唐峻衍丢给刘硕景一个丢人的眼神，就要带着顾谨诺离开。

    羡慕嫉妒恨的刘硕景面色不豫，决心给唐峻衍和顾谨诺的最后的一击。

    “孕期补铁应注意摄入富含铁的食物，可多吃含血红素铁的动物性食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鸡肉及鱼类等。需要注意的是，动物血和肝脏含铁丰富，营养价值较高，但含有重金属等其他有毒有害物质，因此具有一定的风险。而且，肝类中可能会含有重金属镉，对人体可造成危害。所以，要谨慎选择肝脏类和血块，在确定相对安全的情况下，每周可以适量进食一到两次，每次半两也就可以了，当然即使不吃肝类也可以通过食物获得丰富的铁。同时注意吃绿叶蔬菜、黑木耳、黑芝麻粉、白蘑菇等食物。对于摄入肉类、肝脏、血块等食物较少以及素食者患贫血的风险可能较高，可以选择强化铁的食品，如强化铁的酱油。必要时，在医生指导使用铁剂作为预防和纠正缺铁或缺铁性贫血。”

    这下，唐峻衍瞪了刘硕景一眼，将顾谨诺小心的公主抱着，淡淡的说：“娶不到媳妇，怪的是你自己，别把你那些专业知识砸我儿子身上！”

    顾谨诺噗嗤笑了，搂着唐峻衍的脖子，由着他抱着自己离开。

    刘硕景站在原地，心里的那个气啊！

    唐峻衍把顾谨诺放在副驾上坐好，亲手帮她系上安全带，再把后排的抱枕拿过来放在她的膝盖上。

    顾谨诺好笑的看着膝

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