请认准"下载楼"官方域名 http://www.daxingwx.net     第九十章 未雨绸缪（四更求推） (第1/3页)

    出了游戏仓后，步缙打电话叫了一份大餐，好好的吃了一顿。全 本 小 说 网然后休息了半个多小时，又坐在沙发上看了会电视，喝了杯龙井茶，然后就开始锻炼起身体来了。

    

    房中早有一处被步缙划分为了休闲室，大约四十多平米，四周密密麻麻都放的都是训练器材，中间是一大片空地，正中心则是吊了一个沙包。

    

    步缙如今虽然格斗技术很不错，但是身体素质却很一般，因此自从重生以后，步缙几乎每天都要huā上个把小时来锻炼身体。

    

    这个游戏对现实中玩家的动作姿势模拟度几乎达到了99%，真实的身体动作和反应速度在一定程度上对角sè的影响十分的巨大。

    

    除了那些固定的游戏技能无法变更外，寻常的挥剑，砍杀，格挡，又或是闪避，走位，跳跃，翻滚，这些不但有赖于玩家本身对游戏的熟悉和à作技术，而且玩家本身在现实中的实力对此也是有一些的加成。

    

    本身就是处于人生最重要的成长期，再经过这一个多月的锻炼，步缙的身体素质和前世的同一时期可谓是天壤之别。

    

    不过对于步缙一大半的时间却都是在锻炼臂力和腰力，臂力可以让挥剑的速度更快，让那盾牌的手更稳。

    

    而练腰力则是为了增加回转，翻滚，跳跃，走位等的反应速度。初期有不少人以为翻滚，跳跃，走位靠的是tui劲，这完全是本末倒置。

    

    前世有无数人证实了这一点，这些反应靠的不是tui劲，而是腰力。

    

    而且腰部也是发力起始的部位，腰力不行，对于挥剑的速度和打击的力度都是有极大影响的。这些对于战士而言也是最重要的。

    

    做了一千个仰卧起坐和百个俯卧伸后，步缙又把一套拳打了六遍直到浑身大汗淋淋后这才罢手。

    

    这套拳法是军队里训练jing英的一套散打，这也是步缙小时候软磨硬泡的从爷爷的一个警卫员那学来的。

    
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